Stoelyoga

stoelyoga
Stoelyoga is een vorm van yoga voor personen waarbij het moeilijk is om lang recht te staan, door slijtage, bij herstel van ziekte of operatie. Maar ook voor personen die een zittend beroep hebben en oefeningen tussendoor willen doen. Het is een leuke manier om terug in beweging te komen en is geschikt voor mensen van alle leeftijden.
Je leert eenvoudige ontspanningsoefeningen, maakt je spieren en gewrichten soepeler en voorkomt klachten door het lange neerzitten. Stoelyoga maakt niet alleen je lichaam fitter, ook je geest wordt positief gestimuleerd.
  • Wanneer:
    Start op  28/01/2019  om  13:30 (5 sessies)
    • 28/01/2019: 13:30 - 14:30
    • 04/02/2019: 13:30 - 14:30
    • 11/02/2019: 13:30 - 14:30
    • 18/02/2019: 13:30 - 14:30
    • 25/02/2019: 13:30 - 14:30
  • Waar:
    De Boomgaard Dendermonde
    Ingang langs de Papiermolenstraat 
    9200 Dendermonde
    Routebeschrijving
    Toegankelijk voor rolstoelgebruikers
  • Prijs:
    • CM-leden: €30
    • Niet-leden: €60
    • CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: €15
  • Organisatie:
    CM
  • Doelgroep:
    65+  Jongeren  Volwassenen 
  • Toon soortgelijke activiteiten in de rubriek(en):