Het ABC van ontstressen

CM

Wat is stress en wat is stressgedrag?  Wat is het verschil tussen een verbonden brein en een brein in stress? Wat gebeurt er bewust en onderbewust bij stress? Hoe kan je communiceren met je onderbewuste? Hoe kan je testen of je brein verbonden is of in stress?

Tijdens deze workshop leer je het ‘ABC van ontstressen’ en verneem je meer over de wetenschappelijke onderbouwing en bronnen. Je leert jezelf ontstressen op een gezonde, efficiënte en snelle manier!

  • Wanneer:
    25/01/2019  om  13:30 - 17:00
  • Waar:
    Castrohof
    De Castrodreef 2
    9100 Sint-Niklaas
    Routebeschrijving
    Toegankelijk voor rolstoelgebruikers
  • Prijs:
    • CM-leden: €25
    • Niet-leden: €50
    • CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: €12,5
  • Organisatie:
    CM
  • Doelgroep:
    Volwassenen 
  • Toon soortgelijke activiteiten in de rubriek(en):